Kulinarische Yoga-Auszeit im Haus Birnbaum 

20.9-22.9.2024 Yoga und sehr gut Essen

Nahe bei Berlin und Potsdam, inmitten eines Landschaftsschutzgebiets mit 23 märchenhaften kleinen Seen, präsentiert Janna in Zusammenarbeit mit Haus Birnbaum einen außergewöhnlichen Yoga-Leckerbissen nun schon zum 6. Mal. Bei dem diesjährigen Herbstretreat wird dich Feli @felicitas_kocht kulinarisch verwöhnen. Ein Rundum-Wohlfühlprogramm für körperliche und seelische Entspannung, mit viel Yoga, Zeit für sich, Zeit für Gemeinschaft und besonders, gesundem und lekkeren Essen. Das alles im Haus Birnbaum, inmitten eines großen Gartens, einen Steinwurf von der Havel und nur 50 min (mit der Regionalbahn vom Bahnhof Zoo) von Berlin entfernt. Das Retreat ist als Präventionskurs anerkannt und wird von den Krankenkasse bezuschusst. Du erhälst am Ende des Retreats eine Teilnehmerbescheinigung über 150,00€ für die Yogaeinheiten.

Preise, incl. YOga, Übernachtung, Essen pro Person:

im DZ mit Etagenbad 399,00€ im DZ mit Bad oder im EInzelzimmer mit Etagenbad 429,00
buchen per mail an@hausbirnbaum.de oder iam@inayogamood.de

Unterkunft www.hausbirnbaum.de

Stornobedingungen:

• bis 12 Wochen vorher keine Stornierungsgebühr
• bis   6  Wochen vorher 100,00 € Bearbeitungsgebühr
• bis   4 Wochen vorher 50% der Gesamtsumme
• ab    2 Wochen vorher 100 % Gesamtsumme

Termine 2025:

Raus aus dem Winter La Gomera

Entspannt: Anahata-Yoga & die Chakren -eine Reise zu den Wurzeln der Liebe

Weit weg von allem erwarten dich ein wunderbares Retreats. La Gomera – schon lange kein Geheimtipp mehr, aber wegen der etwas langwierigen Anreise immer noch den Liebhabern vorbehalten. Unser Domizil ist die Bio-Finca El Cabrito – ein kleines Oasenparadies in der kargen Vulkanlandschaft – im Südosten der Insel. Es ist zu Fuß in  ca. 2,5 Std. oder mit dem Boot in ca. 15 min von San Sebastian aus zu erreichen. Du wohnst in einem kleinen Haus mit eigenem Bad inmitten der ehemaligen Bananen-, heute Bioplantage. Du wirst kulinarisch komplett versorgt mit frischen Lebensmitteln aus der Bioplantage. Beim Abendbüffet gibt es immer ein vegetarisches Gericht.

Anahata – Yoga & die 5 Elmentsform: Eine Reise zu den Wurzeln der Liebe Termin kommt bald

Kurz: Gekonnt entspannen: 10 x Yoga, 2x Abendmeditation, 1 Tag ganz frei/alternativ wandern und ganz viel Zeit für dich, weit weg von allem an einem phantatischen Ort mit großartigen und gesunden Essen und netten Menschen. Sehr gut für Yogalehrerinnen als Insperation durch die 5 Elementeform. Seminarkosten 340,00 Frühbucherrabatt bis 30. Oktober 2023 danach 390,00€, zzgl. Anreise, Unterkunft und Verpflegung. Aktuell befindet sich dieses Retreat in der Anerkennung als Bildungsurlaub in den Bundesländern Berlin, Brandenburg. Für mehr Info mail an iam@inayogamood.de

Anmeldung: Retreat mail to: iam@inayogamood.de, Buchung Unterkunft bei El Cabrito

Diese Woche bietet die Möglichkeit mit einem Rundrum Wohlfühlprogramm ganz tief zu entspannen und mit deinem Herzen in Verbindung zugehen. Im Yogaraum hören wir das Meer rauschen oder sehen am Strand bei der Morgenmeditation die Sonne aufgehen. Du praktizierst jeden Tag 2x Yoga, morgens kraftbringendes Yoga, jedem Tag einem Chakra gewimet und abends die 5 Elmente Form. Diese noch sehr unbekannte Yogaform spielt mit dem Spannungsgefüge zwischen Himmel und Erde, und stammt aus den hohen Lagen des Himalya.  Die Yogaeinheiten spielen mit den 5 Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Akashasa , dem unendlichen Raum. Es ist ein unbeschreibliches Erlebnis, die Form in dieser Umgebung,  am Meer, an der frischen Luft und auf vulkanischer Erde zu praktizieren. Ich selbst habe die Form vor vielen Jahren auf Gomera kennengelernt. Die Morgensequenz ist eine 1,5 Stunden lange klassische Hatha–-Anahata-Flow-Yogaeinheit mit viel Pranayama und Meditation. Jeder morgen ist einem Element gewidmet. Diese Woche ist auch sehr gut für Yogalehrerinnen geeignet, die etwas Insperation für ihre Unterrichtsroutine suchen und die 5-Elementeform noch nicht kennen. Der Donnerstag ist ganz frei für Ausflüge nach San Sebastian oder ins Valley Gran Rey

Essen und Trinken:

Das Essen im El Cabrito ist einfach wunderbar – vielseitig und liebevoll mit hausgemachten Ziegenmilchjoghurt, in dem ich am liebsten baden würde und vieles mehr. Im Restaurant mit seiner Dattelpalmenterrasse genießt du mit Meerblick das kanarische Bioessen. Am Abend kannst du in der Bar den Tag ausklingen lassen und andere Gäste treffen.

Was noch:

In El Cabrito werden Massagen, Bootsausflüge mit Delphine schauen, eine Gartenführung und noch mehr Aktivitäten angeboten.

Kosten:

Seminargebühr AnahateYoga                       340,00 € Frühbucherrabatt bis 1.11.2023 danach 390,00€ Seminargebühr* Yoga & Wandern                       390,00 € Frühbucherrabatt bis 1.11.2023 danach 440,00€ *incl. transfer zum Einstiegsort

Unterkunft incl.Vollpension/pro Nacht/pro Person

Zimmer/Reihenhaus 30 – 40 m2 mit eigenem Bad:

Zimmer/Reihenhaus 20 m2 mit eigenem Bad zu zweit

Die Zimmer sind direkt über El Cabrito zu buchen. Bitte schreibe, dass du zum Seminar von Janna Krenn gehörst.

https://elcabrito.es/hotel-finca-el-cabrito/wohnen/buchungsanfrage/

Buchungskonditionen:

Der Yoga- und Wanderurlaub muss bis zum 6.12. gebucht sein. Bis dahin sind die Zimmer dort für uns reserviert. Ab dem 6.12. muss es verbindlich sein, da sonst für mich über das gesamte Zimmerkontingent Stornogebühren anfallen. Mindestteilnehmerzahl 10 Personen.

Reiserücktrittsversicherung:

Deshalb, wenn du Lust hast, aber unsicher bist wegen Corona: Buchen und eine Reiserücktrittsversicherung abschließen.

Bei Fragen: iam@inayogamood.de

Stornogebühren/AGbs Yogaseminar/Unterkunft:

für die Unterkunft gelten die Stornoregeln der Unterkunft und diese ist auch dein Vertragspartnerfür Unterkunft und Verpflegung https://elcabrito.es/fileadmin//template/pdf/AGB/AGB_LILIGOMERA_2015_deutsch.pdf

Mit deiner Buchung bei EL Cabrito, ist auch das Seminar „Yoga und Wandern“ vom 5.2.2022-12.2.2022 verbindlich gebucht. Es gelten für die Seminargebühr folgende AGBs: keine Stornogebühren wenn Coronabedingt keine Teilnahme möglich ist, d.h.

• also du an Corona erkrankst (Attest) 
• du in Quarantäne bist  (Bescheinigung)
• die Teilnahme gesetzlich, z.B. bei einem generellen Lockdown nicht möglich ist. 

ansonsten gelten die folgenden Stornobedingungen:

• bis 12 Wochen vorher keine Stornierungsgebühr
• bis   6  Wochen vorher 50,00 € Bearbeitungsgebühr
• bis   4 Wochen vorher 50% der Seminargebühr Yoga
• ab    2 Wochen vorher 100,00 % der Seminargebühr Yoga
• sollte dein Platz dann doch besetzt werden, entfallen die Stornogebühren, aber die Bearbeitungsgebühr ist zu bezahlen.

Ich empfehle eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen, für diese etwas turbulenten und unberechenbaren Zeiten

Vergangene Retreats

2023 Kulinarische Yogaauszeit im Haus Birnbaum im Havelland

2023 Yoga und Wandern auf la Gomera

2023 Anahata – Yoga &die Chakren: Eine Reise zu den Wurzeln der Liebe

2021 Yoga und Wandern auf La Gomera

2021 3. und 4. kulinarische Ygaauszeit

2020 2. Kulinarische Yogaauszeit

2020 1. Kulinarische Yogaauszeit

2018 Sylt mit Klang, Yoga und Meehr

2017 Rosenwaldhof – Strecht and relax

2016 Im Kloster Lehnin